Prostě běž!

15-21/112 Běžeckých tipů. Podcast Edy Kožušníka

April 10, 2023 Eda Kožušník #prostebez Episode 3
Prostě běž!
15-21/112 Běžeckých tipů. Podcast Edy Kožušníka
Show Notes

15.  Jak zrychlit tvé běhání?
16. Proč běhat intervaly?
17. K čemu ti pomůže běhání na dráze?
18. Co je to běžecká kadence?
19. Co ti dá trénink v kopcích?
20. Proč běhat pomalu?
21. Co ti přinese dlouhý běh?

Běžecké kurzy, další tipy, triky a rozhovory najdeš exklusivně na PICKEY