Prostě běž!

Miloš Škorpil v každé ložnici | Pohyb je důležitější než běhání | O trénování a běžeckém životě

October 01, 2021 Eda Kožušník #prostebez
Prostě běž!
Miloš Škorpil v každé ložnici | Pohyb je důležitější než běhání | O trénování a běžeckém životě
Show Notes

Lze běhnout maraton za 100 dnů | O fenoménu běhání v Česku a na Slovensku | Proč je důležité běhat pomalu? | Kolikrát běhat týdně? | 
Běžecká škola Miloše Škorpila: https://bezeckaskola.cz/